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Natação (Piscinas tratadas com ozônio)
A
natação é uma das atividades físicas
mais completas que existem. Com ela, aprende-se e desenvolve-se
harmonia, flexibilidade, equilíbrio, coordenação,
ritmo, potência, força, velocidade, resistência
quando praticado diariamente ou regularmente, trabalha todos
os mecanismos fisiológicos como: capacidade respiratória
(pulmonar) e o sistema cardiovascular. Além de não
haver restrição de idade para a sua prática.
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Aprendender
a nadar deve ser uma atividade agradável para
qualquer idade, do bebê até a terceira
idade. A aprendizagem deve ser gradativa, sendo do mais
fácil para o mais difícil e do conhecido
para o desconhecido. As atividades devem respeitar o
interesse do aluno. O processo de aprendizagem é
iniciado a partir de uma programação que
se baseia no interesse dos alunos, pois o nosso objetivo
é fazer com que os alunos alcancem suas metas
fazendo com que gostem e tenham prazer pela água.
Para
os alunos iniciantes, utilizamos o método das
partes progressivas, que consiste em ensinar a primeira
parte da tarefa, a seguir a segunda parte com a primeira
e assim sucessivamente.
Para
os alunos que já sabem nadar, o professor fará
uma avaliação em aula para determinar
o nível em que o aluno se encontra, para assim
poder orientá-lo melhor.
Para
as crianças a partir dos quatro anos que ingressam
na natação, seguimos os processos de adaptação
da mesma.
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Adaptação
Psicológica
Visa familizarizar o aluno ao meio líquido de uma maneira
mais lúdica através de jogos e brincadeiras
que busquem contato direto com a água.
Adaptação
Fisiológica
É o aprendizado, respeitando o nível maturacional
da criança, observando-se o momento ideal para a criança
aprender corretamente uma nova habilidade.
Quer saber qual horário
desta aula? Então clique e confira o horário...
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